《支付宝》蚂蚁庄园2021年8月30日答案分享

小伙伴们有没有见过身边喜欢天不亮就起床锻炼身体的呢？这样做对健康真的好吗？今天带来了蚂蚁庄园2021年8月30日答案，感兴趣的小伙伴就一起看下吧，知道正确答案之后就可以去进行回答问题了。

《支付宝》蚂蚁庄园2021年8月30日答案分享

有些人喜欢天不亮就起床锻炼身体，这么做对健康

未必有益

好处多多

正确答案：未必有益

答案解析：

有人喜欢天还没亮就起来晨练，这样是大错特错的，首先一点，天不亮就起床会造成睡眠不足休息不够，第二，天不亮氧气含量少二氧化碳含量太高，达不到锻炼身体的效果。

看完《支付宝》蚂蚁庄园2021年8月30日答案分享之后，相信小伙伴们已经了解到相关知识了。